Resumen en español

El sueño y el descanso se convierten en un área de ocupación importante tanto para los terapeutas ocupacionales como para la población en general, debido a que cumple una función de reparación y descanso, además de tener una relación con las otras áreas de ocupación humana. Por tal razón, el sueño tiene una influencia importante en la cognición y el desempeño ocupacional, por lo que cuidar la calidad de sueño es fundamental para mejorar el rendimiento cognitivo en las personas; siendo necesario desarrollar campañas de difusión y concientización para lograr que la población, cuide y promocione la calidad del sueño y descanso, lo cual es fundamental como factor determinante de la salud