Resumen en español

El propósito general de este trabajo de grado es evidenciar la influencia positiva en los aspectos emocionales, físicos y mentales de los estudiantes de Medicina de la Universidad del Valle a través de las intervenciones desde el deporte recreativo, las cuales surgieron en el marco de la práctica profesional en Recreación realizada en el Centro Deportivo Universitario (CDU) del Campus de San Fernando, desde el área de Vicerrectoría de Bienestar Universitario (Sección Cultura, Recreación y Deporte). Se implementó un proyecto con estrategias didácticas direccionadas desde la recreación en conexión con la actividad física, el juego y el deporte recreativo como prácticas enriquecedoras para el proceso de bienestar y aprovechamiento del tiempo libre de los jóvenes, mediante los lenguajes lúdico-creativos. Lo anterior se hizo con el objetivo de propiciar espacios donde se minimizaran los índices de estrés y se fortaleciera la salud mental de los estudiantes. Mediante la elección de una metodología cualitativa, se logró un análisis de los resultados, permitiendo captar de manera detallada y contextualizada cómo los estudiantes experimentaron los efectos del proyecto. La metodología cualitativa brindó el espacio necesario para explorar las percepciones, las emociones y las experiencias individuales de los participantes, permitiendo una comprensión más holística y detallada de cómo los estudiantes vivenciaron el proyecto, cómo interactuaron con sus compañeros y cómo estas interacciones influenciaron positivamente su desarrollo personal y social. Los estudiantes participantes agradecieron el espacio, que se constituye en un aporte al campo de la Recreación para que futuros practicantes puedan implementar estrategias similares en otros programas académicos donde los estudiantes vivencien una alta demanda académica y laboral.